Los 8 mejores libros de estoicismo y entrenamiento
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Invicto. Logra Más, Sufre Menos
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Invicto. Logra Más, Sufre Menos
"Entrenamiento mental para lograr más y sufrir menos", se define este libro escrito por el entrenador, coach y creador de la web Fitness Revolucionario, Marcos Vázquez. El libro explica cómo es imposible tener un cuerpo fuerte si la mente que hay detrás de él no está fuerte también. Para ello se basa en el estoicismo y acaba yendo mucho más allá del ejercicio, planteando un cambio total de filosofía vital.
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Editorial Ariel Cómo ser un estoico: Utilizar la filosofía antigua para vivir una vida moderna
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Editorial Ariel Cómo ser un estoico: Utilizar la filosofía antigua para vivir una vida moderna
El libro de Massimo Pigliucci está dirigido a ser la puerta de entrada a la filosofía estoica para una persona del siglo XXI. El autor destaca por su habilidad y sencillez para explicar los conceptos de esta forma de vida, adaptándolos mediante ejemplos muy claros a la vida moderna, respondiendo a preguntas que nos hacemos todos. Sin duda, uno de los libros más interesantes si se quiere profundizar un poco en el estoicismo.
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Editorial Ariel Mi cuaderno estoico: Cómo prosperar en un mundo fuera de tu control
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Editorial Ariel Mi cuaderno estoico: Cómo prosperar en un mundo fuera de tu control
Complemento perfecto del volumen anterior, en este libro, Massimo Pigliucci y el terapeuta Gregory Lopez, proponen una serie de ejercicios semanales y cuestionarios con el fin de llevar un registro de los progresos realizados al incorporar realmente la filosofía estoica en nuestras vidas. Un manual práctico que nos enseña a actuar con moderación, ver las cosas no solo desde nuestra perspectiva, descubrir aquello que está fuera de nuestro control, desarrollar la empatía, asumir la autocrítica, analizar las causas de nuestra ira e impaciencia y muchas otras cosas más.
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Ediciones Paidós El arte de la buena vida: Un camino hacia la alegría estoica
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Ediciones Paidós El arte de la buena vida: Un camino hacia la alegría estoica
El autor de este libro, William B. Irvine, se adentra en los textos de Marco Aurelio, Séneca y Epicteto para iluminarnos en nuestros agobios del siglo XXI, como cómo evitar el dolor, las frustraciones o la obsesión por el control, que nos acaban haciendo infelices. El libro nos ayuda a identificar las fuentes de nuestros problemas y así poder vivir una vida verdaderamente feliz.
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Planeta Publishing Piensa como un emperador romano
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Planeta Publishing Piensa como un emperador romano
Basándose en las Meditaciones de Marco Aurelio, el emperador filósofo, y las enseñanzas de la psicología actual, Donald Robertson nos ofrece una guía que nos permitirá fortalecer el carácter, ser resilientes, encontrar la paz mental y desarrollar las virtudes que hicieron de Marco Aurelio uno de los gobernantes más amados y respetados de Roma.
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Reverté Management Diario para Estoicos: 366 reflexiones sobre la sabiduría, la perseverancia y el arte de vivir
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Reverté Management Diario para Estoicos: 366 reflexiones sobre la sabiduría, la perseverancia y el arte de vivir
Ryan Holiday, que fue director de márketing de la polémica marca de ropa American Apparel con tan solo 25 años y que ha sido autor de varios bestsellers, nos presenta este texto en el que reelabora la filosofía estoica para responder a algunas de las preguntas que más nos interpelan a los humanos de todas las épocas: ¿Cómo ser feliz? ¿Qué sentido tiene la vida? ¿Qué es el éxito?
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Alienta El pequeño libro de la filosofía estoica
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Alienta El pequeño libro de la filosofía estoica
Uno de los mejores libros para iniciarse en la filosofía estoica. Te propone descubrir cómo mejorar en tu vida personal y profesional de manera sencilla y demostrada con estos principios clásicos.
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Plataforma Editorial Siempre en pie: Cómo el estoicismo puede ayudarte a alcanzar una felicidad imperturbable
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Plataforma Editorial Siempre en pie: Cómo el estoicismo puede ayudarte a alcanzar una felicidad imperturbable
En estas páginas encontrarás ideas y ejercicios para terminar con la procrastinación y centrarte en lo que de verdad te importa, entrenar tu atención y ser más consciente de tu razón, aprender a escribir un diario filosófico para mejorar a diario, prepararte mentalmente para la incertidumbre que vendrá o forjar un carácter de hierro ante la adversidad.
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